• HOTLINE: 06 80 019 653

Vércukormérés

A vércukor ellenőrzése nagyon fontos része a diabétesz kezelésének. Tudjon meg többet arról, hogy mikor mérje vércukorszintjét, hogyan használja a vércukormérőt, stb.

Ha Ön diabéteszes, akkor a vércukor önellenőrzése nagyon fontos eszköze lehet a kezelési tervének meghatározásában, valamint a hosszú távú szövődmények kialakulásának megelőzésében. A vércukorméréshez szükséges egy vércukormérő eszköz és egy kis vércsepp.

Miért kell mérni a vércukrot?

A vércukormérés-vagy vércukor önellenőrzés-hasznos információkat nyújt a diabétesze kezeléséhez. Ez segíthet:

  • Megítélni, mennyire sikerült elérni a kezelési célokat.
  • Megérteni a diéta és a mozgás hogyan hat a vércukor szintre.
  • Megérteni, hogy egyéb más faktorok, mint betegség vagy stressz hogyan hat a vércukorszintre.
  • Nyomon követni az antidiabetikus gyógyszerek hatását
  • Meghatározni, ha túl alacsony vagy túl magas a vércukorszint.

Mikor mérje a vércukorszintjét?

Kezelőorvosa tanácsai alapján kellő gyakorisággal ellenőrizze vércukorszintjét. Általában a mérések gyakorisága függ a diabétesz típusától és hogy milyen kezelésben részesül.

  • 1-es típusú diabétesz: Ha Önnek 1-es típusú diabétesze van, az orvos javasolhatja, hogy naponta legalább 3-szor vagy többször ellenőrizze vércukorszintjét. Mérje meg vércukrát főétkezések előtt és után, testmozgás előtt és után, mielőtt lefekszik és alkalmanként az éjszaka folyamán is. Akkor is ellenőrizze vércukrát, ha beteg vagy megváltozott a napi rutinja, esetleg új gyógyszer szedését kezdte el.
  • 2-es típusú diabétesz: Ha Ön inzulin kezelt 2-es típusú cukorbeteg, akkor kezelőorvosa javasolhatja a napi egy vagy kétszeri vércukormérést, attól függően, hogy napi hányszor kap inzulint. A méréseket általában étkezés előtt vagy után kell elvégezni, a javaslattól függően. Ha ön nem ad inzulint, csak diétával, testmozgással vagy gyógyszerekkel tartja kézben diabéteszét, nem szükséges naponta ellenőriznie a vércukrát.

Ismerje céltartományát!

Kezelőorvosa különböző tényezők alapján határozza meg az Ön céltartományát:

  • Cukorbetegsége típusa és súlyossága
  • Kora
  • Betegségtartama
  • Terhesség állapota
  • Szövődmények megléte
  • Általános egészségi állapot és egyéb társbetegség megléte

Általában a céltartomány:

  • Étkezés előtt: 3,9-7,2 mmo/l
  • 2 órával étkezés megkezdése után:

Hogyan mérje meg vércukrát?

A vércukorméréshez egy egyszerű hordozható vércukormérő készüléket kell használni. A mérő egy kicsi vércseppből képes megmérni a vércukorszintet, ami általában az ujjbegyből nyerünk és a tesztcsíkra cseppentjük. A kezelőorvosa vagy a diabétesz edukátor fogja javasolni, hogy milyen vércukormérőt használjon, valamint segít abban, hogy megtanítsa az eszköz használatát. Adott esetben kérheti, hogy mérje meg előttük a vércukrát, hogy megbizonyosodjanak róla, valóban megfelelően használja a készüléket.

Vércukormérés alkalmával az alábbiakat végezze el:

  • Mosson kezet szappannal, meleg vízzel. Szárítsa meg a kezét!
  • Vegyen elő egy tesztcsíkot a dobozból és zárja vissza!
  • Helyezze a tesztcsíkot a vércukormérőbe!
  • Szúrja meg az ujjbegye oldalát (ne középen, mert az fájdalmasabb) az ujjbegyszúró lándzsával!
  • Finoman nyomja vagy masszírozza meg az ujját, hogy a vércsepp megjelenjen az ujjbegyén.
  • Érintse a tesztcsíkot a vércsepphez, amely a megfelelő mennyiséget felszippantja
  • A vércukormérő készülék kijelzi az eredményt

Rögzítse a vércukoreredményeit

Minden alkalommal rögzítse a mérési eredményeit vércukor naplójába: mikor, mennyit mért, inzulin adagolás, diéta, testmozgás és egyéb más információkkal együtt. Különböző naplók elérhetőek a cukorbeteg gondozókban.

Manapság egyre gyakrabban használják a betegek az elektronikus naplózást, melyet akár emailben továbbíthat kezelőorvosának.

Minden alkalommal, amikor találkozik kezelőorvosával naplóját hozza magával, hogy lássa mi történt Önnel az elmúlt időszakban és megfelelő tanácsokat tudjon Önnek adni a jövőre vonatkozóan.

Problémák elkerülése a vércukormérés alkalmával

Csak olyan vércukormérőt használjon, amelyik megfelelően karban van tartva!

Íme néhány tipp:

  • Mielőtt elkezdené használni, olvassa el a használati útmutatót!
  • Akkora vércseppet használjon a méréshez, amit a készülék használati útmutatóban leír. Különböző készülékeknél eltérő lehet.
  • Cseréljen elemet a gyártó ajánlása szerinti időközönként!
  • Csak olyan tesztcsíkot használjon, amit a készülékhez javasol a gyártó. Nem minden tesztcsík kompatibilis minden vércukor mérőhöz.
  • A tesztcsíkot előírásszerűen tárolja!
  • Ne használjon lejárt szavatosságú tesztcsíkot!
  • Tisztítsa meg mérőjét előírás szerint!
  • Kontroll oldattal tesztelje a gép pontosságát előírás szerint!
  • Olvassa el a használati útmutatóban a hibaelhárítási tippeket!
  • Hozza magával a vércukormérőjét, amikor találkozik kezelőorvosával és mutassa meg neki, hogy használja, hogy megbizonyosodjon róla, hogy technikailag mindent helyesen tesz.